Есть ли связь зрения и заложенности носа? Какие очки для зрения рекомендую? 

30 мин уделите для работы в зуме, чтобы вас никто не отвлекал. 

Даю упражнение для улучшения зрения для ежедневного выполнения. 

Жду обратную связь с вашими результатами.